VJEŽBE LICA
Lice ima čak 43 mala mišića.
Način kako i koliko koristimo ove mišiće je vrlo individualan.
Tako na primjer neke mišiće koristimo previše što uzrokuje pojavu tzv. mimičnih bora dok neki vremenom izgube tonus i postaju mlohavi.
![vjezbelica-img01 vjezbe lica 01](http://ordinacija-plazonic.hr/wp-content/uploads/vjezbelica-img01.jpg)
Upravo te navike, ili ekspresija dubljih emocionalnih sadržaja formira naš izražaj.
Za relaksaciju mišića mogu se koristiti neuromodulatori ili svjesno opuštanje mišića, a za poboljšanje tonusa vježbe lica ili tzv. Yoga lica.
![vjezbelica-img02 vjezbe lica 02](http://ordinacija-plazonic.hr/wp-content/uploads/vjezbelica-img02.jpg)